行動から見る心理学 その1
心理学は心を扱う学問と思われていますが、実際には心をまったく扱わない心理学も
あると言ったらみなさんは驚かれるでしょうか。
心理学なのに心を扱わないとはどういうことか。
休職者が復職に適切な状態であるかどうかを判断する際に「疾病性ではなく、
事例性で判断する必要がある」ということがよく言われます。
これは「疾病性＝病気が治っているかどうか」ではなく、「事例性＝業務を行うことが
可能かどうか」を基に復職を判断すべき、ということです。
病気が治っているかどうかを考える際には、「仕事中に気分が落ち込みがちでないか」
といった心の状態が問題になります。
しかし、業務を行うことが可能かどうかというのは、行動として業務が遂行可能かどうかの
問題であるため、心の状態は問題にはなりません。
このような観点に立って人間を捉えていくのが、心理学の中でも行動主義と呼ばれる学派です。
心理学の最終的な目的の一つに『人間がどのような仕組みに基づいて行動しているのかを
解明し、次にどのような行動をとるのか予測可能になること』があります。
行動主義は「心」という実体のないものを対象にしないスタンスのため、心理学の中でも
異端のように誤解されがちなのですが、心理学の最終的な目的には非常に合致している
考え方とも言えます。
この行動主義をベースとして、2014年11月にNTTコムウェア様にて
『あなたの「行動」から人生を科学する』というテーマで講演を行いました。
この講演では、
１．「行動」とは何か？
２．「行動」の仕組み
３．「行動」をコントロールする方法
についてお話させていただきました。
次回は、この講演から「行動」とは何か？の内容を少し抜粋してご紹介します。
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キューブ・インテグレーション株式会社 シニアコラボレータ― |
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産業カウンセラー、キャリアコンサルタント、二級FP技能士
【専門領域】産業精神保健、認知行動療法、ストレスマネジメント 臨床心理専攻。専門学校で学生の心理及びキャリア相談を担当。EAP事業会社にて、カウンセリング部長として企業のメンタルヘルス全般をサポート。約2000件の従業員への臨床に携わる。外資系会社から商社、組合・公務員団体等多岐にわたる研修を実施。 |
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