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「メンタルヘルス」の注目ニュース

豊田圭一 著 『引きずらない人は知っている、打たれ強くなる思考術』
~実践的メンタルマネジメント~
クロスメディア・パブリッシングより刊行

[2014.04.21]

ソチオリンピックの女子フィギュアシングル・フリー決勝において、日本中を感動させた浅田真央選手。
前日のショートプログラムで大崩れした彼女を救ったのは
「SPの得点は70点くらい。フリーは140点ある。まだ3分の1しか終わっていない。気合を入れなさい」というコーチの言葉だったそうです。
このように、スポーツの世界で結果を分けるのは、気持ちの〝切り替え〟です。そして、それはビジネスでも同じことが言えるでしょう。

「ガイアの夜明け」でも取り上げられたグローバル人材研修を開発したビジネストレーナーが、逆境・失敗・本番に強い人となる29のメンタルコントロールの考え方を紹介します。

●「打たれ強い」と言われる人が無意識でやっている29の考え方とは?
(目次より抜粋)

仕事で凹むのは1時間まで/想定内の1日を過ごせる人はいない/必要なのは「シンパシー」よりも「エンパシー」/自分を変える状況に身を置く/〝持たざる人〟の成功法/人生に「関係ないこと」なんて1つも起きない

◆書籍の詳細は、こちらをご覧ください。

(株式会社クロスメディア・パブリッシング http://www.cm-publishing.co.jp /4月14日発表・同社プレスリリースより転載)

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